23/11/2014 - Corriamo Insieme - Zibido (MI)
Segnalazione di Giuseppe per questa non competitiva a partenza libera.
Ecco il volantino
soci partecipanti
siamo stati in: 1
10 km -
10.0 Km
- nessun iscritto
20 km -
20.0 Km
-
1:21:07
SM60
Giuseppe Tripari
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commenti [1]
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Giuseppe Tripari(19-11-2014 22:20)
Ciao a tutti, non potendo partecipare al Trail di Montorfano per motivi di lavoro al sabato, ho pensato a questa manifestazione. Non e' una partenza libera... ecco cosa ho scritto l'anno scorso.... Giuseppe Tripari(13-11-2013 22:26) Domenica scorsa si è svolta l’ 8°CORRIAMO INSIEME a Zibido San Giacomo (vicino a casa) dove erano previsti tre percorsi: 4, 10 e 20 km con circa 300 partecipanti.Premi ai primi tre assoluti uomni e donne sui 10 e 20 con dei bei cesti alimentari.. Mi sono impegnato sui 20 km con un tracciato molto bello e vario con tratti in asfalto alternati a tratti in sterrato anche lungo il tradizionale naviglio pavese,campagne e laghetti di Zibido. Peccato che questa gara sia poco conosciuta, tanto che anch’io ne sono venuto a conoscenza solo il giorno precedente. Buon pacco gara (riso e vino dell’Oltrepo’), ottimi ristori lungo il percorso con risottata finale accompagnata da vino rosso a volontà. Partenza e arrivo sotto il gonfiabile dell’Happyrunner . Dal punto di vista tecnico, mi sono piazzato al quinto posto assoluto nel tempo di 1h 20 min con una media esatta di 4min/km; un risultato apprezzabile anche perché il sabato mi sono allenato intensamemte .