Moduli per visita medica
Un bel trail nel parco nazionale del gran paradiso in Val d 'Aosta; due distanze rese ignote fino all'ultimo per la presenza di neve in quota.
Alla fine una grande soddisfazione con una punta di amaro dovuta, credo, all'inesperienza degli organizzatori.
In 155 abbiamo scelto il percorso breve risultato poi di 34 km con più' di 2000 mt D+ mentre il lungo era 48 km con almeno altri 1500 mt D+.
Molto bello l'inizio sulla pista di fondo con mangia e bevi che ha subito sgranato il gruppo; poi prima salitina che da 1800 portava a 2000 mt, discesa rapida da correre e poi incominciava una salita che dai 1800 circa portava a 2500 mt. in single track ma aperto con una splendida visione del panorama e molte zone dove poter prendere fiato. La salita era resa interessante dagli attraversamenti di nevai e cascate che rendevano necessario l'utilizzo di corde di sicurezza.
Dai 2500 una bella discesa tecnica, che ha provocato ferite su numerosi concorrenti, ci ha portato in basso per poi risalire fino al rifugio Benevolo dove era il primo ristoro dopo 10,5km e circa 1200D+.
Una discesa ampiamente corribile (non per me ma per quelli bravi) ci ha riportato alla partenza al secondo ristoro con circa 20km ed ancora un pochino di dislivello.
Rifocillati abbiamo affrontato una salita molto impegnativa dai 1700 fino ai 2300 mt. su un sentiero in mezzo al bosco per arrivare in una radura con una baita ed una splendida fontana di acqua gelata.
Giu' scatenati (si fa sempre per dire nel mio caso) con un diagonale di 2 km e poi inizia la discesa fino alla pista da sci che poi porta all' arrivo.
Durante questa discesa sono stato superato da atleti molto in forma e mi congratulavo con me per essere riuscito a tenere un passo così' buono,,,,,arriviamo all'arrivo insieme e scopro il trucco….
Mi dicono di fare un altro "giro"….e qui viene il brutto, siamo al 30 km….con un buon grado di stanchezza per ave fatto già' molti mt D+ e molti km e dobbiamo fare un lungo fiume in asfalto in leggera discesa che non fa rifiatare e poi ci si presenta davanti un muro….la pista da sci da fare in salita al sole senza neanche un metro per poter prendere fiato. Tutti gli atleti intorno a me hanno intonato cori all'organizzazione non benevoli in quanto era servita solo per aggiungere metri di salita e poteva benissimo essere una scala a pioli che avrebbe prodotto lo stesso effetto trail.
Comunque, dopo innumerevoli sofferenze, crampi ecc ecc….siamo riusciti a finire la gara per goderci al doccia calda ed un buon pasta party anche se non avevo energie per potermelo gustare.
a presto….il vs trailer lento……
adagino (Roberto)
08/07/2013
