Moduli per visita medica
Il triathlon di Recetto 2014, quest'anno, "cadeva" lo stesso giorno di quello di Piacenza....l'Happy Runner Triathlon...che pertanto avrebbe dovuto avere la priorità...
Però....io e altri 4 Happy Runner ci siamo ritrovati nella spendida locations del Water Ski di Recetto per la gara in versione olimpica... Ho indossato il nuovo body integrale....bello veramente!!!!
Giornata spettacolare e acque spendide per 1500 metri di nuoto che non finivano mai!
Tra l'altro....ho dimenticato a casa il gel di carboidrati da ...."assumere" durante la gara...e sono partito con la preoccupazione di restare "a piedi...senza benzina"
Ma alla partenza mi sono detto: "vai ..... , pensa positivo, dai il massimo....e vediamo che succede...!" Nel nuoto....non c'era il tempo di riflettere o pensare a staregie...energetiche. Una bracciata dopo l'altra ......solo e solo quello.
Poi...la bici con 38Km non proprio scorrevoli per via delle numerose rotonde, cavalcavia con, soprattutto alla fine, vento contrario! E poi....via di corsa lungo i sentieri campestri (e...pieni di pozzanghere) di Recetto!!!
Nei 10Km di corsa ho rimontato almeno 20 posizioni....ed alla fine ho chiuso in 2:30 che non è per niente male....visto che rappresenta il mio PB.
Anche se ci fossero stati i 2Km in più con la bici avrei fatto un ottimo tempo ugualmente.....per i miei standard, ovvio!!!
Adesso continuerò gli allenamenti in vista dell'olimpico di Sirmione....in programma il 28 giugno!
Un salutone e in bocca a lupo a tutti gli happy runners (e triathletes).
(Carmelo Depasquale)
26/05/2014
