Moduli per visita medica
Cari HAPPY tri-atleti,
abbiamo fissato la prima data per un ministage dedicato al triathlon col nostro preparatore Enrico Campolunghi:
sabato mattina - 26 ottobre 2013 – Piacenza.
Sarà diviso in due parti:
• la prima dedicata al nuoto, in piscina: tecnica - allenamenti – esercizi – consigli,
• la seconda dedicata alla teoria in aula: la preparazione invernale per il Triathlon, metodiche e programmazione.
E’ indicato per tutti i livelli di preparazione, anche per principianti; è richiesta una quota di partecipazione di 5 euro da saldare al momento.
Agenda
Luogo: Societa' Canottieri Nino Bixio 1883, Via Nino Bixio, 24 - Piacenza.
Ora: ritrovo ore 9,30
Programma:
10,00 - 11,00 nuoto: tecnica - allenamenti - esercizi - consigli (corsie riservate per Happy Runner Club)
11,15 - 12,30 aula: la preparazione invernale per il Triathlon, metodiche e programmazione
A presto,
fabio e enrico
filmati individuali dei partecipanti
24/10/2013
Gianluca Moreschi (30-10-2013 20:10)
BELLA GIORNATA......CIAO A PRESTO